Q
日々の園での生活において子供達に意識してもらうことで、体幹を鍛えることにつながる動きや遊びがあれば教えてください。
A
短時間からでよいので、良姿勢をとる。朝の挨拶、歌の時間、食事、読み聞かせ等、時間を決めて取り組むと良いと思います。
また、全身を使うような大きな動きの遊びを行うと体の大きさに必要な体幹筋力が育つと考えます。
短時間からでよいので、良姿勢をとる。朝の挨拶、歌の時間、食事、読み聞かせ等、時間を決めて取り組むと良いと思います。
また、全身を使うような大きな動きの遊びを行うと体の大きさに必要な体幹筋力が育つと考えます。